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🤔 Winter me fat loss 🏃 kru ya size Gain 🏋♂ kru ? 103-79 just in 3 months 🥵😢 😋 Any Mashwara?????
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78 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 27,10g | Prot: 93,66g | Carbs : 124,43g.
Pequeno Almoço: AB Aloo Methi, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg, Roti. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, Dairy Pure Milk Pack. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
hahaha 😆😂 But first i need to find a girl 😢☹️
16 nov 20 por membro: ABU BAKR CHAUDHRY
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Histórico de Peso de ABU BAKR CHAUDHRY
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