Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Líp: 48,12g | Prot: 33,12g | Carbs : 132,77g.
Pequeno Almoço: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Кабачковый Торт, Тушеные Овощи. Almoço: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Мандарины, Чай с Молоком, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamina.sveta1985
|