Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 131,50g | Prot: 112,77g | Carbs : 39,74g.
Pequeno Almoço: Избенка Сливки 33%, Яйцо Куриное, Свежее Завтра Творог 5%, Президент Сметана 30%. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический. Jantar: Вастэко Топленое Масло Гхи, Президент Сметана 30%, Петмол Сливки 22%, Кабачок. Snacks/Outros: ВкусВилл Сыр Гран-При, Unagrande Кремчиз, Tirolez Сыр Горгонзола. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alevtina_1507
|