Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2390 kcal
|
Líp: 169,19g | Prot: 112,94g | Carbs : 101,69g.
Pequeno Almoço: Просто Молоко Молоко 2,5%, Батон, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом, Кофе. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Fish House Морская Капуста Салат с Крабовым Мясом, Томское Молоко Сырок Глазированный Кокос, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|