Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 41,56g | Prot: 44,38g | Carbs : 199,22g.
Pequeno Almoço: Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Gandum Panggang. Almoço: Heavenly Blush Tummy Yogurt Coconut Almond With Coconut Slices, Tropicana Slim Cafe Latte, Ellenka Fiber Creme, Tahu Goreng, Petis. Jantar: Bango Kecap Manis, Batagor Batagor, Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tricks Baked Crisps, Mangga, Pepaya. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cicichepi
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