Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 52,87g | Prot: 68,62g | Carbs : 222,53g.
Pequeno Almoço: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Кофе. Almoço: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Лента Сгущенка Вареная, Блины на Молоке. Jantar: Зеленый Берег Сыр Качотта, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Медовый Дом Медовое Суфле Малина. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|