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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 36,77g | Prot: 60,06g | Carbs : 330,18g.
Pequeno Almoço: Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almoço: Ravioli al Vapore, California Rolls - Sushi. Jantar: Carote, Funghi, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Outros: Gelato al Cioccolato, Lindt Lindor, Caco. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Cardio - 1 hora, Correr - 10/kph - 47 minutos, Descansar - 13 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de frapuccina
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