Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Líp: 125,19g | Prot: 121,17g | Carbs : 273,72g.
Pequeno Almoço: LU Napolitain l'original, Kraft Philadelphia Light Nature, Bjorg Galettes de Riz Complet. Almoço: Carrefour Pain de Campagne, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Salade Verte. Jantar: Carrefour Palmiers, Bœuf, Bavette de Boeuf, Lindt Lindor Carrés Individuels. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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