Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2199 kcal
|
Líp: 101,43g | Prot: 98,59g | Carbs : 225,20g.
Pequeno Almoço: Обережье Творог 5%, Сливочное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Атрус Батон Городской, Мария Печенье Затяжное. Almoço: Караван Сарай Чак-Чак, Вареное Яйцо, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Лента Курица. Jantar: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Обережье Творог 5%, Бондюэль Молодая Кукуруза . Snacks/Outros: Мария Печенье Затяжное, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Банан. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|