Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 45,98g | Prot: 117,04g | Carbs : 54,14g.
Pequeno Almoço: Цветная Капуста на Пару, Морковь, Вареное Яйцо, Мёд. Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Цветная Капуста на Пару, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры. Jantar: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Северная Долина Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kochetkovayav
|