Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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116,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 44 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 84,34g | Prot: 115,79g | Carbs : 220,54g.
Pequeno Almoço: Fumel Banana Passa sem Açúcar , Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. Almoço: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Flormel Bombom Cookies N' Cream, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Jantar: Sadia Torta Veg e tal Espinafre e Ricota, Flormel Doce de Leite (20g). Snacks/Outros: Flormel Crispy Grão de Bico Cúrcuma, Cebola e Salsa, Flormel Doce de Leite (20g), Toya Queijo Minas Frescal, Marilan Magic Toast Light. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarolinarj
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