Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 103,44g | Prot: 73,45g | Carbs : 20,51g.
Pequeno Almoço: Клевер Сливки 35%, Своя Рыбка Сельдь Маринованная, Яйцо. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Говяжьи гнезда Кето, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Грибная Кето котлета. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Сметана 20%, Кето блин кокос. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de SvetBazhenstva
|