Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 51,96g | Prot: 118,78g | Carbs : 8,61g.
Pequeno Almoço: Ovo, Morangos, Regina Queijo tipo Cottage. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Montana Baby Beef, Alface. Jantar: Sadia Mussarela, Seara Linguiça tipo Calabresa, Alcatra. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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