Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 28,11g | Prot: 44,14g | Carbs : 151,07g.
Pequeno Almoço: Quorn Crispy Nuggets, Iceland Sliced Tiger Bloomer, Heinz Barbecue Baked Beans, Cheddar Cheese , Bertolli Olive Oil Spread. Jantar: Quaker Oat So Simple Original, Silver Spoon White Sugar. Snacks/Outros: Bananas , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Pink Lady Apples. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bryony2022
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