Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 42,53g | Prot: 62,79g | Carbs : 110,57g.
Pequeno Almoço: Кофе, Мандарины, Сырники Домашние. Almoço: Лечо, Котлеты из Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Хлеб Цельнозерновой, Печеночные Оладьи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Outros: Печеночные Оладьи. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natta.1979
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