|
ТРИ ДНЯ ОДИНОЧЕСТВА👏
💧 1500
тренировка✅
Как перестать взвешиваться каждый день?
Типо, зачем я это делаю? не пойму😊
Третий день одиночества подходит к концу. Мысли не покидают. Крутишь в голове постоянно разные ситуации, связанные с человеком. Хороший момент-слёзы текут от радости, что это было. Плохой-от обиды, зачем так надо было? Неконтролируемые слёзы эти, блин. Ну скоро же это пройдёт? у меня такое в первый раз типо)
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Líp: 23,32g | Prot: 77,45g | Carbs : 89,68g.
Pequeno Almoço: Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо, Лидкон Овсянка. Almoço: Фермер Чечевица Красная, Куриное Филе. Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|