Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
148,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2742 kcal
|
Líp: 140,19g | Prot: 38,98g | Carbs : 322,40g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Snacks/Outros: Dairy Queen Dipped Cherry Cone (Small), Great Value French Onion Chip Dip, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Twizzlers Twizzlers, Gala Apples, Clementines. mais...
|
A Ganhar 9,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrLewis29
|