Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 56,96g | Prot: 68,40g | Carbs : 190,60g.
Pequeno Almoço: Piątnica Serek Śmietankowy z Łososiem, Pano Tortilla Wieloziarnista. Almoço: Pano Tortilla Wieloziarnista. Jantar: Roleski Sos BBQ, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Frosta Złote Paluszki Rybne, Pano Tortilla Wieloziarnista. Snacks/Outros: Belbake Migdały w Płatkach, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Pomarańcze, Bounty Bounty. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
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