Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Líp: 82,86g | Prot: 124,30g | Carbs : 138,86g.
Pequeno Almoço: Магнит Сахар, Лакомо Сливки 10%, Real Сырники Классические, Домик в деревне Сметана 15%. Almoço: Real Сырники Классические, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Jantar: Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|