Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 36,89g | Prot: 75,32g | Carbs : 101,80g.
Pequeno Almoço: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Almoço: Ditsch Laugenbrezel (80g). Jantar: Olivenöl, Purland Minutensteak Vom Schwein, Couscous (Gekocht). Snacks/Outros: Corny Free Haselnuss, Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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