Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
641 kcal
|
Líp: 33,01g | Prot: 33,98g | Carbs : 49,82g.
Pequeno Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Nimet Sade Yaprak Galeta, Dost Tam Yağlı Süt, Sütaş Eski Kaşar, FitNut Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevmuskuz
|