Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 74,80g | Prot: 77,02g | Carbs : 37,85g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Coffee, Whipping Cream , Snack Pack Jello, Tomatoes, Lettuce, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Lean Ground Beef. Jantar: Coffee, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Outros: Michelob Ultra (Can). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maccar
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