Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 84,49g | Prot: 150,64g | Carbs : 157,03g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada. Almoço: Mercadona Barra Artesana, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada. Jantar: Lidl Yogurt Griego Ligero, Chef Select Hummus Clasico, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Queso Emmental, Hacendado Tomate Triturado, Knorr Tortellini de Queso. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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