Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 39,27g | Prot: 38,82g | Carbs : 76,42g.
Pequeno Almoço: Actimel Multifrucht. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert. Jantar: Haaner Haaner Apfelschorle , REWE Beste Wahl Feine Gürkchen, Kühne Rote Beete in Scheiben, Rührei, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Outros: Kinder Riegel (21g), PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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