Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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98,1 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4521 kcal
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Líp: 144,23g | Prot: 156,84g | Carbs : 529,87g.
Pequeno Almoço: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Almoço: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Martha & Marley Spoon Cheesy Turkey Enchiladas with Mild Red Sauce. Jantar: Lagunitas Lagunitas IPA, Ketchup , Potato French Fries, Sir Kensington Special Sauce, Coleslaw , Kinder's Tri Tip Steak Sandwich. Snacks/Outros: Candy, Hershey's Peanut Butter Blossoms, 1% Fat Milk, Reese's 2 Peanut Butter Cups, 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Mars Milky Way (Minis), Twizzlers Twizzlers, Starburst Original Fruit Chews, Lagunitas Lagunitas IPA. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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