Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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150,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 46,96g | Prot: 94,24g | Carbs : 97,93g.
Pequeno Almoço: Alface Americana, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Estrogonofe de Frango. Snacks/Outros: Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madalena_diego
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