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🥗
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45,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 67,67g | Carbs : 206,16g.
Pequeno Almoço: お粥, えごま油, 玉ねぎ, 生卵, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒. Almoço: 焼きカレイ, MEGMILK なめらかプリン, 味噌, 米粉パン, 小松菜, パプリカ, 大根. Jantar: リンゴ, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, 生卵, 山芋, キャベツ, ニンジン. Snacks/Outros: せんべい, 光商 オリゴ糖, バナナ, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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