Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Líp: 64,54g | Prot: 130,55g | Carbs : 249,01g.
Pequeno Almoço: Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший , Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Almoço: Акконд Птица Дивная , ВкусВилл Котлеты Домашние, Tea (Brewed), Мистраль Рис Жасмин Отварной. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Буше Зерновой Багет, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Родные Просторы Плюшка Сдобная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|