Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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123,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 44,17g | Prot: 75,21g | Carbs : 216,92g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: Hummus , Apples , Cheese, Ryvita Original Crispbread. Jantar: Domino's Pizza Cheese and Tomato. Snacks/Outros: Red Table Wine , Mug of Coffee with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nimbusgb
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