Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Líp: 91,85g | Prot: 112,07g | Carbs : 110,51g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Almoço: Капуста Тушеная, Навага. Jantar: Chikalab Chikapie Шоколад. Snacks/Outros: Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Chikapie Шоколад. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|