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OMG so bloated from the darn hot dog!!!!
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65,9 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 72,04g | Prot: 61,38g | Carbs : 158,21g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Apples, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Diet Coke (20 oz Bottle), Water (Bottled), Celery, Blue or Roquefort Cheese, Hot Wings. Jantar: Tap Water, Milk Chocolate M&M's, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Light Nonfat Yogurt. Snacks/Outros: Neapolitan Ice Cream, Sugar Cookies, Bananas. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Ir às Compras - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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