Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 30,48g | Prot: 43,78g | Carbs : 77,49g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Kuning Telur Matang, Labu Siam. Almoço: Selada Kol, Telur Dadar, Kacang panjang bakso. Jantar: Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus, Kubis, Tahu Kukus, Siomay. Snacks/Outros: Bika Ambon. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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