Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 56,45g | Prot: 42,76g | Carbs : 165,23g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Своя Компания Домашние Оладьи. Almoço: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе, Я Морс Ягодный, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Запеченная или Жаренная Рыба, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Snacks/Outros: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жокей Латте Мягкий. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|