Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 41,80g | Prot: 47,12g | Carbs : 116,57g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almoço: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aisharifki
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