Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 54,16g | Prot: 119,23g | Carbs : 57,89g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Almoço: Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Patinho Grelhado, Macaxeira Cozida. Snacks/Outros: Supino Supino Protein Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisnt
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