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Gapapa, pelan-pelan :))
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47,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 44,92g | Prot: 27,20g | Carbs : 129,92g.
Pequeno Almoço: Mayora Better Sandwich Biscuit, Makaroni, Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Nissin Vegetable Crackers, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nabati Chocolate Wafer. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laelils-
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