Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 41,06g | Carbs : 64,08g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Domatesler, Kaymak, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Tahıllı Ekmek. Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahıllı Ekmek. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hicretguzeldal1
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