Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 76,06g | Prot: 82,09g | Carbs : 88,13g.
Almoço: Yoplait Petit Yoplait 0%, Framboises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Olives Noires, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Leader Price Soupe de Poisson. Jantar: Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Mafé. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
HIIT - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mymyri21
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