Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2013
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2389 kcal
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Líp: 86,89g | Prot: 85,71g | Carbs : 355,86g.
Pequeno Almoço: Ginger, Strawberries, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Blueberries, Kelp Seaweed, Cinnamon, Water, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Solgar Calcium Magnesium Citrate, Nutiva Chia Seed, Fennel Seed, Bananas, Apples. Almoço: Feta Cheese, 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Ginger. Jantar: Sharon's Sorbet Mango Sorbet, Feta Cheese, Egg. Snacks/Outros: Back to Nature Triple Ginger Cookies, Raleys Raleys Raisin cookies. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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