Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 48,36g | Prot: 55,65g | Carbs : 248,39g.
Pequeno Almoço: Кофе, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Almoço: Творожное Печенье, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макароны Отварные. Jantar: Хурма, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Snacks/Outros: Зеленый Чай с Молоком, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mais...
|
A Ganhar 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|