Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 60,60g | Prot: 105,18g | Carbs : 203,77g.
Pequeno Almoço: Gold Achocolatado em Pó Diet, Nestlé Leite Ninho, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Café. Almoço: Hemmer Ketchup Zero, Queijo Minas, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Jantar: Paracatu Manteiga com Sal, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Pipoca Branca (em Óleo), Lindt Strawberry Intense, Laranja Pêra. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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