Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2013
121,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 46,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1261 kcal Líp: 23,28g | Prot: 113,08g | Carbs : 130,19g.   Pequeno Almoço: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Kashi Cinnamon Harvest, Bananas. Almoço: Wish-Bone Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine, Publix Red Seedless Grapes, Italian Rose Mango Salsa, Wish-Bone Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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