Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 18,51g | Prot: 82,75g | Carbs : 159,22g.
Pequeno Almoço: Bubur Kacang Hijau. Almoço: Kaldu Jamur, Garam, Sunpride Banana, Pepaya, Selada, Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rustisianturi
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