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naik lagi😭 2bulan 56 mulu 😭😭
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56,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 29,23g | Prot: 32,89g | Carbs : 163,25g.
Pequeno Almoço: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Almoço: Kacang Panjang Hijau, Pecel, Telur Rebus, Nasi Putih, Mangga, Roti Gandum. Jantar: Roti Gandum, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Snacks/Outros: Nabati Gatito Lidah Kucing. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanitaf
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