Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 42,69g | Carbs : 264,64g.
Almoço: Bika Ambon, Donat Dilapisi Coklat, Mayora Teh Pucuk Harum. Jantar: Puding Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Mayora Teh Pucuk Harum, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Uduk. Snacks/Outros: Sidomuncul Susu Jahe, Kue Mendut, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Wall's Populaire, Kue Bolu, Bika Ambon, Puding Coklat, Pastel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de azliazli
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