Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 64,84g | Prot: 57,94g | Carbs : 137,25g.
Pequeno Almoço: AXA Fiberhavregrynsgröt, Jordgubbssylt Lågkalori, Mjölk 3%, Kaffe. Almoço: Kokt Ägg, Kalles Kaviar. Jantar: Friterade Pommes Frites (från Djupfryst), Kebabpizza. Snacks/Outros: Rött Bordsvin, Kokt Ägg, Kokt Ägg, Kaffe. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RickardGsson
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