Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 78,97g | Prot: 66,96g | Carbs : 161,91g.
Pequeno Almoço: Kirschplätzchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Gala Äpfel, Orangenkekse (10g), Gekochtes Ei. Jantar: Vanillequark, Gekochtes Ei, Ja! Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Goeken Backen Kassler. Snacks/Outros: Zentis Marzipanbrote, Choceur Herbe Sahne. mais...
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1995 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Conduzir - 40 minutos, Andar a Cavalo - 30 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Gleich geht's erstmal ausreiten und danach muss ich noch 2 Fenster putzen und den Abstellraum wischen
14 nov 20 por membro: Multigirl80
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Multigirl machst du meine Fenster bitte mit? Sind nur so 5 mittelgrosse + 1 Grosses.
14 nov 20 por membro: farina1902
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14 nov 20 por membro: Multigirl80
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Histórico de Peso de Multigirl80
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