Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 63,58g | Prot: 91,11g | Carbs : 55,07g.
Pequeno Almoço: Caldo de Carne de Vaca, Coco Do Vale Leite de Coco Tradicional , Copra Leite de Côco Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó , Canela, Biscoito de Queijo. Almoço: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Garoto Talento Castanha do Pará, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Fígado de Galinha. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehit
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