Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 71,10g | Prot: 90,98g | Carbs : 40,36g.
Pequeno Almoço: Ovo, Itambé Queijo Prato. Almoço: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Sashimi de Salmão. Snacks/Outros: Abacate. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edivania Alves
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