Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 79,59g | Prot: 61,99g | Carbs : 49,80g.
Pequeno Almoço: Queijo Meia Cura. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Bolo de caneca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Kafta, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Catupiry Requeijão Cremoso, Almanara Kibe Assado. Snacks/Outros: Morangos, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de apaulabene
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